“Estou muito otimista com os Jogos Regionais que serão realizados em Itapetininga mais uma vez. Estou focado nos treinos de natação para subir ao pódio em todas as provas que eu participar”, disse o atleta Estevão Gomes Vaz.

Com garra e determinação, o jovem atleta de 14 anos que compete pela categoria Juvenil 1 representando Itapetininga é da equipe de natação, coordenada pelo professor José Antônio Barreiros (Tó). Pelas palavras do Estevão, a expectativa é ver a bandeira de Itapetininga em várias provas de natação durante os dias de prova no município, que estão bem próximos.

Itapetininga sedia a 67ª edição dos Jogos Regionais, que são organizados pela Secretaria de Esportes do Estado de São Paulo (SESP) em parceria com a Prefeitura de Itapetininga, por meio da Secretaria de Esporte, Lazer e Juventude, com estimativa de que aproximadamente 50 cidades participem.

De acordo com Estevão, a medalha mais importante das competições foi a conquistada nos Jogos da Juventude. “Conquistei o 3º lugar no Sub 18 dos Jogos, que contou com atletas de altíssimo nível e alto rendimento físico e também o campeonato Guilherme Guido”, disse.

O jovem contou que todos os dias tem o costume de acordar às 6h da manhã, se prepara para ir à escola e após o almoço, das 14h às 18h é treino e mais treino. “Tenho o hábito de dormir cedo para ter uma boa recuperação”, falou Estevão.

A rotina na alimentação também é correta para que o desempenho não desaponte o objetivo de vencer nas provas que compete. Pela manhã, pão com ovo e café com leite. O almoço é sempre na escola durante a semana. À tarde, um pão com ovo e whey protein e no jantar, macarrão com frango desfiado e salada de alface roxa.

“Com alimentação balanceada e focado nos exercícios, meu físico mudou, além da disciplina, minha rotina e minha autoestima, sem esquecer, que fiz novas amizades”, concluiu Estevão.

Os pais do atleta ficam felizes em ver o resultado do filho. Wanderley Vaz Ferreira e Maria Angélica Vaz não se contentam em ver o sucesso do adolescente. “A dedicação, a disciplina, a resiliência e o saber ganhar e perder que a natação proporciona é de grande importância para o crescimento pessoal, tanto físico, como mental, que será levado para a vida toda”, destacou Maria Angélica.